無意識に行動する
無意識に行動する。
これができれば
すべてが楽になる。
努力や意思の力を使わなくてすむからだ。
習慣を新しくするということは
無意識に新しい行動ができるようになるということである。
ではどうすれば無意識に
行動できるようになるのか？
一つはイメージすること。
具体的にイメージできれば行動につながりやすい。
具体的にイメージするということは
現実的に考えることだ。
現実のことならば
自分の力で多少は変えられる。
現実的でないことは
考えることがすでに難しいので
変えることも難しい。
イメージができれば
無意識の力が働く。
無意識の力を借りて
行動できればこれほど良いことはない。
今日は絶対にこれをしよう と
心に決める。
そうすれば無意識に
その気持ちがインプットされる。
インプットされると
自分が決めた行動をしないと
体が何故かムズムズしてくるのだ。
あれっ、自分これまだしていない。
実際に行動できなかったとしても
こう思わせることだけでもかなり効果がでる。
今日こそはこれをする。
明日こそは絶対にこれをする。
こう毎日継続して思っていれば
かなりの確立で行動に移しやすい。
イメージの力を使って無意識にインプットしていこう。
ちょっとした失敗談を話す。
食事中の人は読み飛ばしてください。
昨日、体調が良くなかった。
下痢と思われる。八宝菜が原因か？
最初はそれほど気にもしていなかった。
冗談で
「手間隙かけたら、机にぶちまけるぞ」と
とこんなくだらないことを考えて
会話のネタにしようかと妄想をしていた。全くのバカである。
するとだ、、
きたんだ。
来たのだよ。
主要動が！
腹痛で苦しい時を経験していれば
感じたことがあるだろう。
あの痛みの波を。
軽い腹痛ではなく、
締め付けられるような腹痛を。
軽い締め付けを 初期微動、
締め付けられ耐えるしかない状況を、
主要動と私は呼んでいる。
冷や汗がでる。
顔は引き攣った。
平静を装う。
なんとかやり過ごしたが
本気で決壊するのではと感じた。
人生史上２番目の強烈な勢い。
全力で闘い、なんとか事なきを得たが、
非常に体力を消耗した。
ここで何が言いたいのかというと、
悪いことをイメージしてしまうと
その悪いことが起こる結果になりやすいということ。
くだらない、しょうもない妄想をしたために、
苦しみは増大したに違いない。本気で危なかった。
最初は大したことなかったのだから。
決して悪いことは考えてはいけない。
あなたの人生の何かが決壊するかもしれないから。
習慣を１つ変えることからすべてが始まる。
習慣を１つかえることからすべてが始まる。
もしあなたがアフィリエイトに取り組んで
長期間思ったような成果が出せていないならば、
習慣を変える必要がある。
長期間成果が出ないということは
同じような習慣で取り組んでも
成果は出にくい。
やっていることが同じことだからだ。
同じことを繰り返せば
同じ結果しか出てこない。
確率的に同じ結果になりやすい。
新しい結果を出すには
新しいことを始めたらいいのだ。
では新しいことって何をすればいいのか？
いきなり今の現実と違うことを
変えられるならば変え方がいいが、
そう簡単にはいかないよね？
習慣は恐ろしいまでに
あなたの生活を支配している。
私も前のブログからは
少し言葉の使い方を変えているが、
新しいことを始めるの意外に難しい。
なかなか、できんっ。
ではどうするのか？
ちょっとしたことでいいから
継続できそうなことを１つ変えてみる。
継続できるってところがポイント。
継続できなければはっきりいって意味がない。
徒労というものである。
継続して習慣を変えてしまうまでやり続ける。
意識せずとも自然に行動している状態になるまで。
そして自分への負荷があまり
大きくならない程度にハードルは下げる。
しんどい。
といったん思ってしまったら、
続けられない。
楽しいぜ。心地よいな。
良い感情やイメージを持てることにアレンジする。
例えば、
軽くジョギングをすると決める。
これからの季節は寒くなる、さらに外が暗い。
そうなると朝はつらい。
寒い、震える。
そんな中外へ出られるだろうか？
外に出るのがきついならば、
暖かい部屋の中でストレッチして体を暖める。
朝から急な運動をすれば
頭の血管が切れることもある。お風呂は危険と聞く。
３０分ほど体の準備体操をしてから、
外へ出て、軽く散歩をする。
散歩をして体がなじんできたなら、
５分間だけ軽いランニングをする。
ここで毎日走ると考えてはいけない。
週に３回。というようになるだけ楽な条件にする。
雨の日などもあるしね。
もちろん
韓国ドラマ
『ホテリアー』のぺ・ヨンジュンように
雨の日にも走れればカッコイイのだが。
こんな具合に
自分が楽になるように、
スムーズに行動できるように
ハードルを下げつつも
行動できることを考える。
軽い変化でいいので
それを続けてみる。
体を動かしたなら、
体力も上がるし、
自分の体力が上がるもの感じる。
これはこれで心地よいし、
体を動かしていると、
不思議と頭も活性化されて
記事のアイデアなども浮かんできたりもする。
そんな風に１つの習慣を変えることで
全体の生活に影響が出てくる。
たった一つのことから
すべてのことが変わり始める。
習慣を１つだけでいいので変えてみよう。
そこからあなたは新しいあなたになれる！
稼げない原因を掘り下げる
稼げない原因を
思いつくだけノートに書き出してみる。
・時間がない。
・記事が書けない。
・魅力的な特典を用意できない。
・アクセスが少ない。
・メルマガ読者が少ない。
・商品の紹介記事が下手。
こんな風に書き出してみると
大まかにいうと
作業量が足りていない。
この一言に尽きるだろう。
稼げていない人は
圧倒的に作業量が足りていない。
作業量がないからこそ
一つ一つの質も上がりにくく、
継続して結果を残すことができない。
作業量が足りていなければ、
バリバリ作業している人に差をつけられてしまい、
ますます稼ぎにくい状況に陥ってしまう。
負のスパイラルというものです。
でも自分の作業量が足りてないってことに
自覚はあるはずなんです。
では作業量をどのように増やしていくか？
ここにフォーカスして
作業量が足りない原因を潰していかないといけません。
毎日の生活があなたを大きく支配しています。
その生活の１つでいいので
そこから変えていくことを考えていきましょう。
仕事が忙しく、帰ってきたらヘトヘトなるのでしたら、
その仕事をいかに快適にする方法を１つだけ考える。
時間が足りないのだったら、
すばやく行動できる方法を１つ考える。
１０分早く起きる。
記事を書くのに時間がかかるのでしたら、
記事のアウトラインをあらかじめ作っておく。
記事が書きにくいと感じたならば、
書きにくいテーマは書かずに、
自分が書きやすいテーマだけ書くようにする。
例えば、
説明する文章は極力書かずに
メッセージを伝える文章を書いていく。等
なんでも、どこからでもいいんです。
小さなことなら変えられるはずです。
小さなことを積み重ねて、大きくしていけばいいんです。
稼げない原因を見つけたら、
さらにその原因を考えて、
それができるようになる方法を作ってきましょう。
必ずノートに書きとめて
整理していくといろんな方法が見つかります。
稼げない原因を追究する
もしあなたが
アフィリエイトに長期間取り組んでいて
思うように成果をあげていないならば、
一度立ち止まって
その原因を考えて見たほうがいいでしょう。
なぜならうまくいかなかったことを
いくら繰り返しても成果は望めないからです。
うまく成功する原因があるように
うまくいかない原因があります。
その原因を自分の頭で
じっくりリストアップするのが始まりとなります。
ブログのアクセスが少ないからなのか？
欲しいと思えるような商品を紹介していないからなのか?
魅力的な特典がないからなの?
作業時間が取れないからなのか？
思いつくだけリストアップすることで
自分がこれから改善していくべき事柄がはっきりします。
原因がはっきりしたならば、
それを１つ１つ潰していくための方法を考えるんですね。
手当たり次第にやっていくことも大事ですが、
原因をはっきりと自覚しそこから、取り組んでいくことも大事です。
大切なのは整理することです。
自分の頭を整理することで
自分の行動のにも無駄がなくなり
成長を早めることができます。
成果を出すのに必要なことは何なのか？
成果を出すのに必要でないのことは何なのか？
無駄を減らして集中することで
今までの何倍もの効果を出すことができるでしょう。
ノートを使って一度じっくり書き出してみて下さいね。
